ব্রেকিং

x

হজম করার জন্য মিষ্টি কুমড়ার ব্যাবহার

শনিবার, ১৪ জুলাই ২০১৮ | ৫:১২ অপরাহ্ণ | 438 বার

হজম করার জন্য মিষ্টি কুমড়ার ব্যাবহার

মিষ্টি কুমড়া মিষ্টি হওয়ার কারনে শিশুরা খুব পছন্দ করে। চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা শিশু পুষ্টির জন্য মিষ্টি কুমড়ার খিচুড়ী খাওয়ানোর পরামর্শ দেন মায়েদের। কারন এতে আছে ভিটামিন এ ও সি। নিয়মিত মিষ্টি কুমড়া খেলে চোখের ছানি পড়া থেকে দূরে থাকা যায়। বিউমাটিয়েড আথ্রাইটিস রোগীর জন্য মিষ্টি কুমড়া খুবই উপকারী। মিষ্টি কুমড়া কিডনীর ইনফেকশন জনিত সমস্যা, মুত্র থলির কষ্ট থেকে লাঘব করে। এই কুমড়ার ভিটামিন সি কাটা ছেড়া ঘা দ্রুত সারাতে সাহায্যে করে। ত্বকে ফোস্কা ও পুঁজ জমলে সেটাও সারাতে সাহায়তা করে। এটি রান্নার জমা তেলও খুব উপকারী, এটি খোসাও মসলা বানিয়ে খেলে খুব উপকার হয়। এতে কার্বোহাইড্রেড বা শর্করা থাকার কারনে মেধা বাড়ায় তাছাড়া ডায়বেটিস রক্তচাপও মুটিয়ে যাওয়া সসমস্যা থেকে রক্ষা করে। এবং কাচাঁ চিবিয়ে খেলে গজম শক্তি বৃদ্ধি পায়।

মন্তব্য করতে পারেন...

comments

Development by: webnewsdesign.com